AYUNO ONLINE SUPERVISADO

El Ayuno es una terapia natural que existe desde la prehistoria y ha sido parte de la evolución del ser humano. Cada vez existen más estudios científicos que avalan su eficacia.

Ayunas cuando pasas de comer alimentos sólidos a sólo líquidos. El primer día de Ayuno usarás tu reserva de glucosa almacenada y a partir del segundo día ya funcionarás usando tus reservas de grasas.

Descubre todos los mecanismos que se activan en tu cuerpo cuando ayunas participando en un Ayuno prolongado conmigo y lo explicaré todo detalladamente.

El método de Ayunos Lola Rosas está basado en el reconocido método Buchinger pero ha sido completado a lo largo de mis años de experiencia para asegurar un Ayuno fácil, seguro y exitoso.

En mi método es fundamental hacer una correcta preparación comiendo los 5 días anteriores siguiendo unas pautas, para que el ayunante llegue ya con digestiones ligeras  y así el paso al Ayuno sea fácil.

El Ayuno se inicia con una purga natural de sales proporcionadas en el Kit inicial (solo enviado dentro de la Península española) para no pasar hambre. Durante los días de Ayuno puro se ingiere agua, infusiones, caldos vegetales, un zumos de verduras o frutas, agua de mar, zumo de limón y algo de miel si fuese necesario.

Cada día se inicia con un cepillado en seco y se debe hacer mínimo 1h de ejercicio físico diario.

Completamos la experiencia con envolturas hepáticas para favorecer el trabajo de hígado desintoxicando y usamos terapias variadas para promover la eliminación de toxinas a través del resto de órganos de eliminación.

Y en mi método es esencial hacer una correcta realimentación tras los días de Ayuno para que nuestro cuerpo vuelva a digerir correctamente introduciendo ciertos alimentos en un orden concreto. Esos días seguiremos una dieta especial ayudando a eliminar gran parte de lo que el organismo ha depurado durante los días de Ayuno.

Todo va acompañado con videos y documentos didácticos explicando todas las fases del Ayuno y las terapias complementarias a usar, aparte de las charlas sobre salud y alimentación saludable que imparto cada día en las videollamadas.

• Para ganar en salud.
• Para hacer una depuración profunda.
• Para perder peso.
• Para permitir el descanso y la regeneración del sistema digestivo.
• Para desinflamarse.  
• Para aliviar dolores musculares y articulares.
• Para reequilibrar tu cuerpo y mente.
• Para bajar tus excesos de colesterol, ácido úrico, azúcar en sangre, etc.
• Para activar la autofagia y así regenerar y rejuvenecer tu organismo al completo.
• Para ganar en energía y vitalidad.
• Para reconectar con tu cuerpo y sus necesidades reales.
• Para limpiar tu piel.
• Para mejorar tu rendimiento cuerpo y mente.
• Para ayudar a limitar el crecimiento de células cancerígenas.
• Para la creación de nuevas neuronas.
• Para ganar fuerza.
• Para despertar tu conciencia en todos los niveles.
• Para ganar en calma.
• Para mejorar tu capacidad de autocontrol.

Esta es la pregunta que más te preocupa ¿verdad? ¿Cómo vamos a poder vivir días o semanas sin comer nada sólido? ¡Lola, eso es una locura, es imposible, es insano, es antinatural!

Pues NO, no lo es.

Nuestro organismo está preparado genéticamente para poder estar un tiempo sin comida. Lo insano y antinatural es comer todos los días del año más de lo que necesitamos y más aún si ingerimos comida desnaturalizada. Esto es lo que nos hace enfermar a la larga.

Y para que no tengas hambre mi método está planteado minuciosamente para que sea el más eficaz porque:

1. a) prepararás tu cuerpo durante 5 días comiendo, dejando de lado algunos alimentos antes de comenzar a ayunar, disminuyendo así cada día gradualmente las digestiones.
2. b) enviamos un kit inicial con remedios naturales a tu casa que incluye también una purga para hacer un vaciado intestinal el primer día de Ayuno, lo que te quitará la sensación de hambre al no tener ya estimulaciones en el intestino.
3. c) te acompañaré 24/7 real y haré que estés motivad@ y que todas tus dudas puedan ser resueltas.

En este formato online de Ayuno, no sólo serás capaz de ayunar sol@ en casa, sino que disfrutarás de ello porque lo hacemos en grupo y la unión hace la fuerza y lo hace todo mucho más fácil.

Estarás unido al resto de ayunantes del grupo virtual por el grupo Whatsapp en el que nos motivamos, intercambiamos experiencias, recetas y te dará mucha energía. Aparte haremos a diario videollamadas grupales en las que tendremos un contacto directo todos y te sentirás arropad@.
Además en todo momento YO ESTARÉ AHÍ PARA TI durante todos los días del programa, te acompañaré y cuidaré. ¡Nunca estarás sol@!

¡El 100% de nuestros participantes acaba el Ayuno sin ninguna dificultad!

Cualquier problema de salud y/o toma de medicamentos son supervisadas en el momento de la inscripción por el Dr. Pablo Saz, experto en Ayuno desde hace más de 40 años y una eminencia en Medicina Naturista. 

Si tuvieras algún problema de salud y no pudieras ayunar, te informaremos al momento. Se trata de ayunar para mejorar nuestra salud. Jamás pondríamos tu salud en peligro.

El Ayuno es una terapia natural muy segura así que no temas y ten en cuenta que ayunarás de mano de una profesional del Ayuno.

El programa acompañado por Lola Rosas se compone de 12 días en total:

• 5 días de PREPARACIÓN siguiendo unas pautas de alimentación
• 5 días de AYUNO PURO según el método Ayunos Lola Rosas
• 2 días de REALIMENTACIÓN comiendo siguiendo una dieta amucosa
• 5 días de Realimentación (sin acompañamiento ya) hasta poder volver a comer normal, sin restricciones.

SI quieres ALARGAR TU AYUNO (hasta 14 días) porque ya has ayunado anteriormente y sabes que te vienen mejor ayunos más largos, naturalmente que puedes hacerlo. Consulta condiciones.

Por favor, rellena el cuestionario de inscripción. Una vez que esté cumplimentado y que realices el pago, te enviaré los siguientes pasos. 

Realiza el pago de 350,-€ antes de que se acaben las plazas.

Transferencia bancaria:

ING: Lola Rosas Matas – ES84 1465 01 00941739265116

BIC: INGDESMMXXX.

ASUNTO: Tu nombre y Ayuno a distancia.

Paypal:

A lolaerre05@hotmail.com (ingresando 15,-€ más si realizas el ingreso desde fuera de España).

Mándame por favor copia de tu pago por mail o Whatsapp y una vez recibido el dinero te haremos llegar la confirmación con toda la información necesaria.